Το μακιγιάζ των τριών λεπτών

Το καθημερινό μακιγιάζ δεν θέλει χρόνο. Θέλει τρόπο και οργάνωση, για να είναι και φυσικό και να διαρκεί και να μη μας καθυστερεί από τις δουλειές μας. Βήμα 1 Ένα καλό primer είναι η βάση για ένα μακιγιάζ διαρκείας. Το απλώνουμε σε όλο το πρόσωπο για να στρώσει καλύτερα το επόμενο στρώμα. Βήμα 2 Concealer, […]

Μονεμβασιά, το «πέτρινο καράβι» του Ρίτσου

Ο βράχος της Μονεμβασιάς στέκει αγέρωχος στο νοτιοανατολικό άκρο της λακωνικής γης και είναι ένα ονειρικό ταξίδι στον χρόνο και την ιστορία. Λιθόστρωτα δρομάκια, κρυμμένα καλά πίσω από τα πέτρινα τείχη και κάτω από το Κάστρο. Μια μυρωδιά του παρελθόντος και βήματα που πατούν εκεί που γράφτηκαν στιγμές ένδοξες, λαμπρές και πονεμένες. Η έκπληξη του […]

Κράτα με να σε κρατώ…

Το χέρι του συντρόφου μας, αυτή η σταθερή δύναμη που μας συνοδεύει, μας στηρίζει, μας βοηθά να πάμε πιο ψηλά και μας σηκώνει όταν έχουμε πέσει. Είναι η δύναμη έξω από εμάς, αλλά και τόσο κοντινή που τη νιώθουμε προέκταση της δικής μας. Ο έρωτας μας δίνει φτερά και η αγάπη πληρότητα. Όλα όμως δοκιμάζονται […]

Έλαιο γιασεμιού για ηρεμία

Μετά από μια κουραστική ημέρα, με όλες αυτές τις υποχρεώσεις που μας βαραίνουν, ένα αρωματικό «χάδι» στον εαυτό μας είναι απαραίτητο και επιβεβλημένο. Το έλαιο το γιασεμιού θα αρωματίσει ευχάριστα τον χώρο μας και θα μας βοηθήσει να αποβάλουμε όλες εκείνες τις σκέψεις που μας βασανίζουν και μας ταλαιπωρούν. Χρειαζόμαστε μόνο μια κεραμική συσκευή, πάνω […]

Γλυκό τοστάκι

Η ιδανική λύση για ένα γρήγορο και γλυκό σνακ για παιδιά και μεγάλους. Είτε ο κάνουμε για πρωινό είτε για απογευματινό, ταιριάζει τέλεια με το γάλα, τον καφέ ή το τσάι μας και μας γεμίζει ενέργεια και… χαρά! Τι χρειαζόμαστε: Δύο φέτες ψωμί του τοστ Μερέντα Μπανάνα ή φράουλες Αλείφουμε τη μερέντα στις φέτες του […]

Τα τρόφιμα που μας ομορφαίνουν

Η ομορφιά έρχεται από μέσα προς τα έξω και σε αυτό συγκλίνουν όλες οι σύγχρονες μελέτες. Άσκηση, ύπνος και σωστή διατροφή μπορούν να κάνουν όλα τα θαύματα που υπόσχονται ακόμη και τα πιο ακριβά καλλυντικά. Ας μιλήσουμε λοιπόν για τροφές. Εκτός από το νερό, το οποίο είναι απαραίτητο για την ενυδάτωση και την καλή λειτουργία […]

Όλα είναι θέμα… προτεραιότητας

«Τι γλυκό να σ’ αγαπούν και να σου το λένε…» αλλά και να σου το δείχνουν. Δεν είναι αρκετό να δηλώνει κάποιος πως σε αγαπά. Πολλές φορές οι πράξεις είναι τόσο αναντίστοιχες με τα λόγια, που και αυτά χάνουν την αξία τους. Οι σωστές σχέσεις έχουν και τις σωστές προτεραιότητες. Με αυτό δεν εννοούμε πως […]

Διακοπές με τα παιδιά

Οι οικογενειακές διακοπές είναι μια συναρπαστική περίοδος στη ζωή των παιδιών. Ανακαλύπτουν νέους τόπους, βιώνουν την ξενοιασιά και κυρίως είναι μέρα-νύχτα μαζί με τους γονείς τους. Αρκεί οι διακοπές αυτές να έχουν προγραμματιστεί με τρόπο τέτοιο, ώστε τα παιδιά να τις ευχαριστιούνται πραγματικά. Το πρώτο μέλημα λοιπόν είναι η επιλογή του σωστού προορισμού. Τα παιδιά […]

Σαλάτα με τα… υπόλοιπα

Η εύκολη και δημιουργική λύση για να μην πετάμε τίποτα!!! Το πιο εύκολο τρόφιμο για να το μετατρέψουμε σε σαλάτα είναι το κοτόπουλο. Ειδικά αν είναι ψητό ή και βραστό ακόμη, ταιριάζει πολύ με όποιο λαχανικό επιθυμούμε. Μια από τις αναρίθμητες πιθανές συνταγές είναι να το κόψουμε σε μικρά κομματάκια, να το ρίξουμε σε ένα […]