Απολέπιση για την κυτταρίτιδα

Απολέπιση για την κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα πλέον δεν κοιτάζει ούτε ηλικία ούτε κιλά. «Χτυπάει» ακόμη και νέες κοπέλες, αλλά και άντρες. Πώς την αντιμετωπίζουμε όμως; Κατ’ αρχάς, πίνετε πολύ νερό. Το σώμα σας χρειάζεται ενυδάτωση, και αυτή έρχεται εσωτερικά. Προσοχή: δεν μιλάμε για λίτρα χυμών, αλλά για δύο λίτρα νερό την ημέρα απαραίτητα. Θα προμηθευτείτε μια καλή βούρτσα με […]

Τρυκ για να δουλέψει ο μεταβολισμός μας

Τρυκ για να δουλέψει ο μεταβολισμός μας

Νιώθετε τον μεταβολισμό σας να «κολλάει» και να μην αδυνατίζετε; Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών, αλλά μη στενοχωριέστε, υπάρχουν κάποια τρυκ με τα οποία θα τον κάνετε να πάρει μπρος και να βγείτε στις παραλίες με ένα ωραίο και λεπτό σώμα. Προσθέστε στο διαιτολόγιό σας καυτές ουσίες, όπως το πιπέρι καγιέν, οι καυτερές πιπεριές […]

Και τα πόδια μας χρειάζονται περιποίηση

Και τα πόδια μας χρειάζονται περιποίηση

Τα πόδια μας κουβαλάνε το σώμα μας. Επομένως, δεν πρέπει να τα παραμελούμε. Χρειάζονται τη δική τους περιποίηση, για να παραμένουν ξεκούραστα και να κλέβουν τα βλέμματα των άλλων για τη λάμψη τους. Ποδόλουτρο. Μην το ξεχνάτε, το χρειάζεστε σε καθημερινή αν είναι δυνατόν βάση. Βάλτε χλιαρό νερό σε μία λεκάνη, προσθέστε αιθέρια έλαια της […]

Ημιμόνιμο μακιγιάζ: Τα πως και τα γιατί

Ημιμόνιμο μακιγιάζ: Τα πως και τα γιατί

Αν και δεν είναι μόδα, ωστόσο τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες γυναίκες προχωρούν στο ημιμόνιμο μακιγιάζ χειλιών, γνωστό και ως tattou χειλιών. Είναι μια μέθοδος που διαρκεί δύο χρόνια, και μας δίνειτα χείλη που ονειρευόμαστε. Το ημιμόνιμο μακιγιάζ χειλιών απευθύνεται σε όσες δεν έχουν καλό σχήμα στα χείλη ή σε όσες απλά θέλουν να […]

Κρουαζιέρα: Μια αλλιώτικη εμπειρία

Κρουαζιέρα: Μια αλλιώτικη εμπειρία

Αλήθεια, σκεφτήκατε πως αυτήν τη φορά θα θέλατε να ζήσετε μια διαφορετική εμπειρία, κάνοντας διακοπές με κρουαζιέρα στα τόσα νησιά της χώρας μας; Οι κρουαζιέρες ξεκινούν από μονοήμερες στα νησιά του Αργοσαρωνικού μέχρι δεκαπενθήμερες, που πραγματοποιούν σχεδόν ολόκληρο τον γύρο της Ελλάδας. Έτσι, κανονίζετε αρχικά δύο πράγματα: τις ακριβείς ημέρες των διακοπών σας και τη […]

Τάσεις μακιγιάζ για το φετινό καλοκαίρι

Τάσεις μακιγιάζ για το φετινό καλοκαίρι

Το καλοκαίρι έρχεται κι εμείς πρέπει να προετοιμαστούμε για την εμφάνισή μας. Το πρόσωπό μας είναι εκείνο που μας αντιπροσωπεύει και θέλουμε να λάμπει στη δουλειά μας, στις παραλίες, στις βόλτες μας. Ας δούμε ποιες είναι οι τάσεις για το μακιγιάζ του φετινού καλοκαιριού. Πυκνά φρύδια: Βάφετε τα φρύδια σας στη δική τους απόχρωση, απλώς […]

Η ομορφιά και η στάση του σώματος

Η ομορφιά και η στάση του σώματος

Η εικόνα μας επηρεάζεται από τη στάση του σώματός μας, και είναι κάτι που δεν πρέπει να παραγνωρίζουμε. Ο τρόπος που περπατάμε, που καθόμαστε, που σκύβουμε αναδεικνύει ή καταστρέφει την εμφάνισή μας.Αν το δούμε σοβαρά, είναι και θέμα υγείας η κακή στάση, με αποτέλεσμα τις καταπονημένες αρθρώσεις, την περιορισμένη παροχή οξυγόνου κ.λπ. Και εξυπακούεται πως […]

Πως διαλέγουμε τα καλλυντικά μας

Πως διαλέγουμε τα καλλυντικά μας

Η επιλογή των καλλυντικών που ταιριάζουν στο πρόσωπό μας δεν είναι κάτι ανέφικτο ούτε και δύσκολο. Εάν δεν έχουμε τις κατάλληλες γνώσεις, μπορούμε να ζητήσουμε τη βοήθεια της ειδικού στο κατάστημα από το οποίο θα τα αγοράσουμε. Κατ’ αρχάς, ασχολείστε με τα μάτια σας. Τι χρώμα έχουν; Ποια σκιά θα τους ταίριαζε; Προτιμήστε κάτι απαλό […]

«Όχι» στα λιπαρά μαλλιά

«Όχι» στα λιπαρά μαλλιά

Σίγουρα δεν μας αρέσουν τα λαδωμένα μαλλιά μας. Τι κάνουμε, λοιπόν, για να μην αντιμετωπίζουμε αυτό το πρόβλημα. Πού είναι το λάθος μας και πώς το διορθώνουμε; Κατ’ αρχάς, νομίζετε πως είναι σωστό να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε δύο ημέρες. Λάθος! Τα βλέπετε λιπαρά και θεωρείτε πως χρειάζονται λούσιμο. Όμως η λύση είναι ακριβώς […]

10 τρόποι για ένα πετυχημένο μακιγιάζ

10 τρόποι για ένα πετυχημένο μακιγιάζ

Έχουμε ραντεβού. Βιαζόμαστε. Ανοίγουμε το βαλιτσάκι με τα σύνεργα του μακιγιάζ και κοιταζόμαστε στον καθρέφτη μας. Ξεκινάμε… 1] Καθαρίστε καλά το πρόσωπό σας και τον λαιμό σας από υπολείμματα προηγούμενου βαψίματος. 2] Επιλέγετε την κατάλληλη  απόχρωση foundation για το δέρμα σας, δοκιμάζοντας στον λαιμό σας τι σας ταιριάζει. 3] Απλώστε τη σκιά στο πάνω βλέφαρο […]