Πώς θα φοράμε σωστά το άρωμά μας

Ψεκαζόμαστε παντού και πάλι δεν μυρίζει αρκετά για όλη τη μέρα. Τι κάνουμε λάθος; Μάλλον δεν τοποθετούμε το άρωμα στα κατάλληλα σημεία. Και ποια είναι αυτά; Πίσω από τα αυτιά, μέσα στους αγκώνες, πίσω από τα γόνατα, ανάμεσα στο στήθος. Αυτά είναι τα σημεία τα οποία έρχονται σε τριβή και η θερμότητα που αναπτύσσεται βοηθά […]

Όμορφα μαλλιά χωρίς φριζάρισμα

Ακολουθούμε όλα τα βήματα που έχουμε διαβάσει για να έχουμε όμορφα μαλλιά και πάλι κάτι κάνουμε λάθος και είναι μονίμως φριζαρισμένα. Υπάρχει ένα κολπάκι που θα σας λύσει τα χέρια και τα μαλλιά θα δείχνουν και θα είναι ήρεμα χωρίς να “πετούν” ανεξέλεγκτα. Το μυστικό είναι στο στέγνωμα. Λουζόμαστε, παίρνουμε τα πολλά νερά με μία […]

Όχι πια δίαιτες. Μόνο διατροφή

Μπορεί να ακούγεται περίεργο αλλά η ψυχολογία μας όταν ξεκινάμε μία δίαιτα μπορεί να μας επιβαρύνει σημαντικά και αντί να χάσουμε κιλά τελικά να μείνουμε στάσιμοι ή ακόμη και να πάρουμε. Για τον λόγο αυτό η νέα τάση είναι η διατροφή. Δηλαδή, ένα μοντέλο καθημερινής διατροφής που αλλάζει τις συνήθειές μας και μας επιτρέπει να […]

Χαμόγελο χωρίς ρυτίδες, με μασάζ

Μέσα σε τρία λεπτά καθημερινής φροντίδας, μπορούμε να σβήσουμε από το πρόσωπό μας τα σημάδια που αφήνει το όμορφο    χαμόγελό μας. Χωρίς κρέμες και ακριβά προϊόντα.Μόνο με τους δείκτες των χεριών μας. Το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να κάνουμε μασάζ στους μυς που βρίσκονται εκατέρωθεν των ρουθουνιών μας. Τοποθετούμε τους δείκτες μας δίπλα […]

Σπιτικές συνταγές για πιο λευκά δόντια

Βουρτσίζουμε τα δόντια μας καθημερινά και όμως δεν είναι τόσο λευκά όσο θα θέλαμε. Οι θεραπείες λεύκανσης είναι και δαπανηρές και επιζήμιες για το σμάλτο των δοντιών μας. Γι’αυτό υπάρχουν οι σπιτικές συνταγές που μπορούν να μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε το αστραφτερό χαμόγελο που πάντα ονειρευόμασταν. Φράουλες Το μαλικό οξύ που περιέχουν χρησιμεύει ως φυσικό […]

Λευκαντική μάσκα προσώπου

Οι πανάδες, οι δερματικοί λεκέδες και τα ίχνη του ήλιου στο πρόσωπό μας καραδοκούν. Μπορούμε με απλά σπιτικά μέσα μπορούμε να βελτιώσουμε τις επιθέσεις στο δέρμα μας, χωρίς να ξοδέψουμε μια περιουσία. Τι χρειαζόμαστε: 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό πορτοκαλιού 1 κουταλάκι του γλυκού λιωμένη φράουλα 1 κουταλάκι της […]

Και τα μαλλιά θέλουν το αντηλιακό τους

Μαγιό, καπέλο, αντηλιακό για το σώμα, για το πρόσωπο. Για τα μαλλιά; Αυτά και αν χρειάζονται την προστασία τους. Τα ταλαιπωρούμε όλο το χρόνο με το styling και το καλοκαίρι, όταν έρχεται επιτέλους η ώρα της “αποτοξίνωσής” τους, τα εκθέτουμε στον ήλιο, την άμμο, τον αέρα και το θαλασσινό νερό.  Με 5 βήματα μπορούμε όμως […]

H λύση για να μην ιδρώνουν τα χέρια

Ένας απροσδόκητος φίλος έρχεται για να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα με τις ιδρωμένες παλάμες. Είναι το θεραπευτικό, αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες πράσινο τσάι. Το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι βράσουμε μερικά φύλλα πράσινου τσαγιού, ή να χρησιμοποιήσουμε τα σακουλάκια του εμπορίου. Μόλις το αφέψημα έρθει σε θερμοκρασία δωματίου, βυθίζουμε σε αυτό τα χέρια […]

Θεραπεία για τις φτέρνες με παραφίνη

Οι σκασμένες φτέρνες είναι ένας πραγματικός μπελάς, κυρίως μέσα στο καλοκαίρι, που τα πόδια μας είναι εκτεθειμένα και θέλουμε και να είναι και να δείχνουν όμορφα. Μια εύκολη θεραπεία που βοηθά στην ενυδάτωση των πελμάτων μας είναι το κερί παραφίνης. Λιώνουμε το κερί με τη μέθοδο μπεν μαρί και ρίχνουμε μέσα σε αυτό λίγες σταγόνες […]

Μάσκα ομορφιάς με… αγγούρι

Εκτός από το προφανές, ότι δηλαδή το αγγούρι περιέχει πολύ νερό, είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β1, C, φώσφορο, κάλιο, χλώριο και θείο. Τονώνει την επιδερμίδα, καταπραΰνει τις φλεγμονές και βοηθά στην αντιμετώπιση των δερματικών παθήσεων και των εγκαυμάτων. Για άμεση τόνωση, μπορούμε απλά να τοποθετήσουμε φέτες αγγουριού στο πρόσωπο για ενυδάτωση. Αν έχουμε τον […]